Mango och äpplesmoothie

I love having smoothies in the morning. Sometimes I just have a smoothie and sometimes I have a smoothie and a toast for breakfast. This morning I made a mango and apple smoothie and this is what I used.

Det är enkelt, gott och mättande med en mango och äpplesmoothie. Det smakar ju faktiskt som en efterrätt. Servera i en karaff med små glas eller gör en stor mango och äpplesmoothie till dig själv!

Ingredienser

  • 1 dl mango färsk eller fryst
  • 1 äpple, tvättat och delat i mindre bitar utan kärnhuset
  • 1/2 dl färskpressad apelsinjuice (eller färdig)
  • 1/2 dl naturell yoghurt

här gör du

  1. Gör i ordning frukterna.
  2. Häll allt i en blender.
  3. Kör på full fart i en minut.
  4. Servera i glass eller karaff.

Om du få smoothie över så kan du frysa den i glassformar och äta som snacks.

Av Malin Nordblom

Fab Foodie Swede

If you wan’t to use the content or photos please contact:

fabfoodieswede@hotmail.com

About

Om Malin Nordblom Mat och dryckesskribent, receptkreatör och ibland även kallskänka/kock i köket på KSLA i Stockholm. Har ena foten i Sverige och den andra i Asien. Nyfiken, alltid hungrig och har gärna ett glas med något gott i handen. Spenderar mycket tid i köket med att hitta på nya recept och de som blir bra postar jag även här.

4 Comments

  • Megala 11 september, 2019 at 11:16 Reply

    Looks so yummy! Just cant wait to try this combo of yogurt & fruits.

  • jenniferguerrero1 25 mars, 2020 at 17:23 Reply

    Love the sunshiney color, too!

Kommentera

%d bloggare gillar detta: