Inte ett recept mer ett litet tips om hur fantastiskt gott det är med härligt röd blodapelsin och ingefärsjuice. Jag pressar 7-8 blodapelsiner och blandar med cirka 2-3 matskedar färskpressad ingefära. Blodapelsinerna är ibland inte röda, men smakar gott ändå. En röd blodapelsin har odlats när det varit riktigt kalla nätter på Sicilien, desto kallare … Fortsätt läsa Härligt röd Blodapelsin och ingefärsjuice
Etikett: nyttigt
Blåbärssmoothie, en riktig vitaminkick
En blåbärssmoothie full av vitaminer passar bra nu när hösten kommit och skogen är full av blåbär. Hittar du inga att plocka så ladda frysen med blåbär och ta fram några i taget. Blåbärssmoothie är en av favoriterna här hemma, och blåbär är så otroligt nyttiga! Blåbären innehåller både fibrer, vitaminer och mineraler så det … Fortsätt läsa Blåbärssmoothie, en riktig vitaminkick
Hallonsmoothie
Hallonsmoothie på endast frukt, full av en massa goda vitaminer. Och visst blir man glad av att bara se en sådan färgrik hallonsmoothie! Väldigt gott som en snack, eller till frukost. Och du kan lika gärna använda dig av frysta hallon som färska i smoothien. Hallon innehåller lite kalorier och mycket antioxidanter, vitaminer och mineraler, … Fortsätt läsa Hallonsmoothie