Ofta börjar jag mina morgnar med en nyttig ”shot” av rå ingefärajuice som jag ibland även har lite gurkmeja i. Eller så häller jag ingefärsshoten i ett glas med apelsin eller äppeljuice. Att dricka en ingefärsshot med gurkmeja (eller utan) på morgonen ger mig så otroligt mycket energi. Det kickar verkligen igång en!
Ingredienser
Ingefärsshot, med eller utan gurkmeja.
- 200 gram ingefära
- 25 gram gurkmeja (om du vill)
- 1 färskpressad citron
- 5 dl vatten
- 1-2 msk honung, smaka dig fram hur mycket du vill ha i
Så här gör du
- Skala eller skrubba ingefäran, och skär den i mindre bitar.
- Lägg ingefära, gurkmeja och vatten i en blender och kör på full hastighet tills allt är riktigt blandat. Alternativt så blandar du allt i en juicemaskin.
- Sila upp allt ner i en ren flaska. Använd ett nät eller en fin sil. Hoppa över detta om du använt en juicemaskin.
- Blanda i citron och honungen, smaka av med eventuellt lite mer honung.
- Förvara i kylskåp och drick inom cirka 3 dagar.
Recept och bild Malin Nordblom
Mail fabfoodieswede@hotmail.com
Instagram fabfoodieswede
This is so good for your imune system!!! Thank you for sharing
That sounds delicious!
It Sure wakes you up
It is a favourite here!!
Thank you!!
Thank you!! Delicious and healthy!